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好书推荐第一百二十二期

发布日期:2025-05-12

新院书韵|解锁成长密码

成长如同一把锁,藏着专属密码。它不在外界的喧嚣中,而在内心的沉淀里。每一次失败,都是密码盘上的一次转动;每一回坚持,都是靠近答案的一步。读书时的困惑、实践中的挫折,都在悄然塑造着我们。当学会在困境中思考,在迷茫中坚守,那些曾以为解不开的谜题,终将化作成长的密钥。翻开书页,开启属于自我的成长加速之旅,在字里行间收获改变的力量,遇见更好的自己。


题名:《非暴力沟通》

索书号:C912.11/118

责任者:【美】马歇尔卢森堡 著

出版社:华夏出版社

馆藏地:第一社会科学阅览室

内容简介:非暴力沟通是Nonviolent Communication(简写NVC)一词的中译,又称爱的语言、长颈鹿语言等。马歇尔卢森堡发现了神奇而平和的非暴力沟通方式,通过非暴力沟通,世界各地无数的人们获得了爱、和谐和幸福。当我们褪去隐蔽的精神暴力,爱将自然流露。NVC相信,人的天性是友善的,暴力的方式是后天习得的。NVC还认为,我们所有人有共同的、基本的需要,人的行为是满足一种或多种需要的策略。

作者简介:马歇尔卢森堡,师从人本主义心理学之父卡尔罗杰斯,美国威斯康星大学临床心理学博士。国际非暴力沟通中心创始人,全球首位非暴力沟通专家。他有着50多年的实践经验,不仅指导人们在工作和生活中运用非暴力沟通,消除分歧和争议,实现高效沟通,还帮助解决了许多世界范围内的争端和冲突。


题名:《学会提问》

索书号:G791/98

责任者:【美】尼尔布朗 著

出版社:机械工业出版社

馆藏地:第三社会科学阅览室

内容简介:在一个被泛滥信息包围的时代,每时每刻都会遇到各种问题,大到涉及世界经济发展趋势,小到个人生活的决策。面对别人兜售的观点——他们热衷于让你相信这是“事实”,你明明觉得有什么不对劲,可一时又很难找到突破口反驳,你是不假思索懒惰地全盘接收信息?还是提出关键问题,让众说纷纭的争论立见分晓,让道貌岸然的说谎者原形毕露?不草率、不盲从,不为感性和无事实根据的传闻所左右,尽力理解那些价值观和我们背道而驰的分析推理方式,克服偏见对判断的影响,这样才有可能得出更为正确、理性的结论。

作者简介:尼尔布朗,博林格林州立大学的杰出经济学教授。获有托雷多大学法学博士学位和得克萨斯大学的博士学位。曾经合著七本书,并在专业期刊发表一百余篇研究论文。2002年获博林格林州立大学“杰出教学能力奖”,2001年获“终生成就奖”,以及美国教育促进与支持委员会的“全国年度杰出教授”银牌奖章、“俄亥俄州年度杰出教授”等荣衔。


题名:《认知觉醒》

索书号:B848.4/2238

责任者:周岭 著

出版社:人民邮电出版社

馆藏地:第一社会科学阅览室

内容简介:一个人的认知越清晰,行动就越坚定。本书解答了很多问题:为什么我们做事总是急于求成、避难趋易?所谓耐心,就是要“咬牙坚持、死磕到底”吗?如何彻底告别用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事?如何保持极度专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力?……一个人真正的耐心从来不是苦哈哈的毅力支撑,而是具有长远目光的结果。只要了解大脑规律,并知晓诸如“复利效应舒适区边缘、学习权重比、学习平台期”等规律,我们就可以大幅提升我们的耐心水平。

作者简介:周岭,作家,自媒体人,一位心智探索者。他的文章有知识、有深度,读起来接地气、极易懂,给人以醍醐灌顶、受益匪浅之感。他的思考不慌张、不迎合,常被读者誉为一股清流。其文章被“人民日报”官方微博等多家媒体争相转载,其作品深受读者喜爱,《认知觉醒》上市3年多发行量突破100万册。


题名:《高效能人士的七个习惯》

索书号:B848.4/2001-2

责任者:【美】史蒂芬柯维 著

出版社:中国青年出版社

馆藏地:第一社会科学阅览室

内容简介:该书以“七个习惯”为主题框架,前三个习惯主要帮助我们实现自我管理和成长,让我们能够掌控自己的生活和工作;后四个习惯则帮助我们处理好人际关系,实现团队协作与共赢。书中强调,高效能人士中的七个习惯是整体,它们相辅相成。通过践行这七个习惯,我们能够全面提升自我效能,在生活和工作以及人际关系中获取更多的成果,走向卓越人生。

作者简介:史蒂芬柯维,哈佛大学企业管理硕士,杨百翰大学博士。他是柯维领导中心的创始人,也是富兰克林柯维公司的联合主席,曾协助众多企业、教育单位与政府机关培训领导人才。柯维博士曾被《时代》杂志誉为“人类潜能的导师”,并入选为全美二十五位最有影响力的人物。在领导理论、家庭与人际关系、个人管理等领域久负盛名。